Wing Chun
WING CHUN – SELBSTVERTEIDIGUNG & KÖRPERBEWUSSTSEIN
Lerne eine effektive Kampfkunst, die Technik, Koordination, Reaktion und Selbstvertrauen verbindet.
Was trainieren wir?
Sowohl die Oberschenkel als auch die Arme, der Bauch, der Rücken und der Po werden bei diesem Workout trainiert. So entsteht ein Intensives Cardio- und Ganzkörperworkout, welches mit Übungen und Bewegungen dir eine Selbstverteidigung bietet.
Für wen geeignet?
👊Training für Jugendliche & Erwachsene
💪 Für Anfänger & Fortgeschrittene
🥋 Effektive Selbstverteidigung
🧠 Konzentration & Körperkontrolle
🔥 Fitness & Beweglichkeit
